Hvor svært er det at bestige Kilimanjaro?

Med sine 5.895 meter er Kilimanjaro Afrikas højeste bjerg og det største fritstående bjerg i verden. Det står tydeligt på kortet over Tanzania. Hvis du planlægger en rejse til dette fantastiske land, spørger du dig måske, om Kilimanjaro er svært at bestige.

Vi vil give dig en klar gennemgang af Kilimanjaros sværhedsgrad, hvad du kan forvente, og hvordan du bedst øger dine chancer for at nå toppen. Én ting kan vi sige med det samme: Det er ikke en nem tur – men den er det hele værd!

Er Kilimanjaro svær at bestige?

Et enkelt svar: ja. For de fleste mennesker er en vandretur på Kilimanjaro ikke nogen dans på roser. Selve ruterne er dog ikke særlig svære. På de fleste ture er der ingen stejle eller komplicerede stigninger – men det er ikke her, udfordringen ligger.

Den største udfordring er højden. Nær toppen er mængden af ilt kun omkring halvdelen af, hvad vi har ved havets overflade, og det kan være hårdt for kroppen, hvis man ikke tager sig tid til at vænne sig til det.

En anden udfordring er de lave temperaturer. Selvom mange forbinder Afrika med varme, kan det blive ret koldt under vandringen.

Under turen skal du desuden være klar på at sove i telt og have meget begrænset adgang til faciliteter i mindst fem-seks dage.

Så selvom Kilimanjaro ikke kræver teknisk klatring, betragtes vandreturen som hård af de fleste, der har prøvet den.

Kilimanjaro-bjergets sværhedsgrad

Højden på Kilimanjaro

Det mest almindelige problem, folk oplever på Kilimanjaro, er højden – eller rettere, hvordan lavt iltniveau påvirker kroppen. På toppen af Kilimanjaro vil du kun have omkring 49 % af den ilt, vi normalt har ved havets overflade. Det tager bogstaveligt talt pusten fra dig.

Lavt iltniveau øger risikoen for højdesyge, som kan give symptomer som svimmelhed, hovedpine, kvalme og åndenød. Nogle af disse symptomer kan være ubehagelige og i sjældne tilfælde farlige.

Derfor er akklimatisering en af de vigtigste faktorer for at få succes. Nogle forbereder sig med særlig højdetræning, men det er ikke nødvendigt

Det, du kan gøre, er at vælge en længere tur på seks til ni dage til Uhuru Peak. Jo mere tid du giver dig selv, desto bedre kan din krop vænne sig til det lave iltniveau og producere flere røde blodlegemer, som hjælper med at fordele ilten bedre i kroppen.

På grund af højden er der ingen planter eller dyr på toppen af Kilimanjaro. Det betyder også, at det ikke er sikkert at blive der længe – især ikke uden ordentlig akklimatisering.

Så hvis du vil prøve kræfter med bjerget, anbefaler vi derfor at vælge en længere rute.

Vandrere på Kilimanjaro

Der findes otte ruter, der fører til toppen af Kilimanjaro:

Afhængigt af hvilken rute du vælger, varer vandreturen mellem fem og ni dage. Som vi tidligere har nævnt, er de længere ture – Machame, Lemosho, Rongai og Northern Circuit – som tager seks dage eller mere, ofte lettere og mere skånsom for kroppen.

Der findes også ture, der er kortere og ofte billigere, men succesraten på disse er lavere – omkring 60 %. På de længere ruter ligger succesraten derimod mellem 85 og 95 %.

Den mest udfordrende og farlige rute på Kilimanjaro er Western Breach. Her er skråningerne stejle og fyldt med klipper, og området er kendt for farlige laviner, som gennem årene har skadet mindst seks personer.

Den mest begyndervenlige rute er Lemosho, fordi den giver god tid til akklimatisering og har en forholdsvis let vandreoplevelse. Samtidig er det også en af de smukkeste ruter på Kilimanjaro.

Marangu (også kaldet Coca-Cola-ruten), kan også være et godt valg for førstegangvandring på Kilimanjaro. Her sover man i hytter i stedet for telte, og ruten er forholdsvis let, hvilket gør den populær blandt begyndere. Som du måske har gættet, betyder det også, at det er en af de mest besøgte ruter.

Ingen af Kilimanjaro-ruterne kræver specialudstyr som reb, seler eller isøkser. Det betyder dog ikke, at der ikke findes udfordrende sektioner under turen. For det meste er ruterne dog tilgængelige for personer med forskellig erfaring med bjergvandring.

Camping- og soveforhold

Noget, man også skal tænke på, er soveforholdene på Kilimanjaro. Alle ruter – undtagen Marangu – kræver, at man sover i telt. Afhængigt af dit komfortniveau kan det være helt fint, eller også noget, du slet ikke har lyst til at gøre.

Husk, at turen varer mindst fem-seks dage. Det betyder, at du i den periode skal sove på jorden i sovepose og dele plads med andre vandrere. Hvis det ikke er noget for dig, er Marangu-ruten et bedre valg.

Der er ingen faciliteter som brusebad undervejs, så du kan ikke vaske dig ordentligt på vandreturen – men det bekymrer ikke de fleste. Der er dog toiletter, som bliver rengjort regelmæssigt, selvom de på de mest populære ruter ikke altid er i perfekt stand.

Vejret på Kilimanjaro

Vejret på Kilimanjaro er generelt godt, især i de tørre perioder. De bedste og mest behagelige måneder at vandre er fra juli til oktober og fra december til februar.

Selvom bjerget ligger i Afrika, kan det blive meget koldt om natten på grund af højden – helt ned til omkring -20 grader. Det er derfor vigtigt at være godt forberedt.

At pakke varmt, beskyttende tøj og sove i en velisoleret sovepose af høj kvalitet kan gøre turen langt mere behagelig.

Bjergbestigning i højden kan altid medføre risiko for dårligt vejr, og Kilimanjaro er ingen undtagelse. Den gode nyhed er, at du under vandringen vil have erfarne guider med, som vil hjælpe med at sikre din sikkerhed og komfort så meget som muligt.

Din fysiske og mentale tilstand

Hvor god form skal du være i for at bestige Kilimanjaro? Den nemmeste måde at svare på er at forklare, hvad vandreturen egentlig indebærer.

Under din vandring vil du gå i ujævnt og nogle gange stejlt terræn i fem til ni dage i træk.

En af de mest udfordrende dele af hele turen er natten på toppen, hvor du skal klare en lang og hård opstigning i den store højde. Når du er kommet op, skal du også ned igen – alt sammen på én dag. Det svarer til op til 15 timers vandring i relativt krævende terræn og forhold.

Oven i det kan Kilimanjaro-bestigningen være mentalt og følelsesmæssigt krævende. Du er langt hjemmefra, har ikke adgang til dine sædvanlige bekvemmeligheder, sover i telt, oplever kulde og er afhængig af dine medvandrere.

Det er en god idé at forberede både krop og sind på dette eventyr. Du kan have gavn af et intenst træningsprogram med mindst fire træningsdage om ugen for at opbygge udholdenhed og styrke.

Sørg også for, at din motivation er urokkelig. Vælg et pålideligt firma til at organisere din vandretur, så du kan være sikker og tryg ved at vide, at du er i gode hænder.

Hvor svært er Kilimanjaro, og hvor stor er chancen for at nå toppen?

Som vi nævnte tidligere, er det de længere ruter, der har den højeste succesrate. For eksempel har Lemosho-ruten en imponerende succesrate på 90 %, mens den mere populære Marangu-rute kun har en succesrate på 65 %.

Den gennemsnitlige succesrate for at bestige Kilimanjaro ligger omkring 65 %, hvilket betyder, at næsten halvdelen af alle, der forsøger at nå toppen, ikke lykkes.

Kan en gennemsnitlig person bestige Kilimanjaro?

Ja, det er absolut muligt for en gennemsnitlig, aktiv person at bestige Kilimanjaro. Flere faktorer spiller dog en rolle for, at bestigningen bliver vellykket:

• God forberedelse og planlægning
• En støttende og erfaren guide (det tager vi os af)
• Valg af en længere rute
• Solid motivation og en positiv indstilling

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange mislykkes med at bestige Kilimanjaro?

Omkring en tredjedel til halvdelen af alle bjergbestigere når ikke toppen af Kilimanjaro. Der er flere grunde til det, men den vigtigste er højden og de negative virkninger, som lavt iltniveau har på kroppen.

Er 50 år for gammelt til at bestige Kilimanjaro?

Nej, alle der er fysisk aktive, har tilstrækkelig styrke og er ved godt helbred, kan bestige Kilimanjaro. Alder spiller ingen væsentlig rolle.

Kan en nybegynder bestige Kilimanjaro?

Ja, en nybegynder kan godt klar det. Det vigtigste er at forberede sig på udfordringen. Man skal være i god fysisk form og helst have trænet i et par måneder før vandreturen.

Hvis du kan drømme om det, kan du gøre det!

At bestige Kilimanjaro er for mange noget af det sværeste, de kommer til at opleve i deres liv. Men netop udfordringerne undervejs gør turen både mindeværdig og helt særlig. Lige så imponerende bjerget er på afstand, lige så betagende er udsigten fra toppen.

Nøglen til succes er at give kroppen tid nok til at akklimatisere sig og at vælge det rette firma med stor erfaring i Kilimanjaro-vandringer.

Hos Tanzania Specialist er vi stolte af vores Kilimanjaro-pakker, som inkluderer telte af høj kvalitet, private kokke, parkgebyrer, redningsgebyrer og meget mere. Vores team er erfarent og godt forberedt på at håndtere de udfordringer, der kan opstå undervejs.

Vi er med dig hele vejen og sørger for, at du både er mentalt og fysisk klar til at bestige det majestætiske Kilimanjaro. Book din tur, eller kontakt os, hvis du har spørgsmål – vi hjælper dig gerne.